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我们该怎样保护自己的“心灵的窗户”?

我们该怎样<a href="javascript:;" onclick="show_ajax(this)" class="keylink">保护</a>自己的“心灵的窗户”?

  人们常说,眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时,也爱用什么水灵灵啦,炯炯有神啦,明眸善睐啦,顾盼生辉啦等字眼来形容。是啊,谁不希望自己有双好眼睛,谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?

  但是,在我们身边,越来越多的同学近视了。有的甚至还在心灵的窗户外边又装上了玻璃窗,确实令人担忧。为此,我就小学生近视问题做了一次小调查。

  时间是2005年9月7日。

  我首先对我们四年级四班67名同学的视力情况进行了统计:5名同学严重近视,佩戴了眼镜,占7。5%;23名同学视力已经出现问题,视力下降,假性近视,占34%。

  然后,我询问了班上近视和视力下降了的同学:

  我问朱俊林:你近视两年了,你知道是什么原因造成的吗?他说:我也不知道。不过,我喜欢看电视,经常一看就是半天。

  我又问张益铭:你这么早就近视了,你平时注意用眼卫生了吗?他说:啥子用眼卫生哟!我不清楚。我只是喜欢玩电脑,特别喜欢打游戏。

  我再问况悦:这学期你也戴眼镜了,你觉得舒服吗?她认为我是明知故问,有点生气地说:舒服,你也戴嘛!我说:你误会了,我想知道你是怎么近视的?她说:医生告诉我,可能是和我太喜欢看书有关。

  

  调查结束了,我简单地总结了一下,眼睛近视主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。有的看书没有一个好习惯,在强光和弱光下看书,一边走路一边看书,坐在颠簸的车上、趴在被窝里看书。有的长时间看电视,玩电脑,打游戏。平时我还注意到有些近视了的同学,看书写作业的时候,有的坐的姿势不对,有的眼睛离书本太近了

  所以,我们要时刻注意用眼卫生,看电视时间不要过长,不能玩电子游戏机,不能躺在床上、在光线过强或过暗的地方看书。一旦视力出现问题,还要及时到医院检查和治疗。

  同学们,让我们保护自己心灵的窗户吧!


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