2021年11月3日

　　我认为每天做笔记还是有一定必要性的，因为通过记笔记的方式，我们可以更好的了解自己每天的生活。最近因为疫情又比较严重了，再排查一些密切接触，但是我就发现在我没有记笔记的那几天里，我其实都不知道自己的行程，回忆不来。

　　各种各样的途径都能让我们学习到新知识。即使是在和别人聊天的过程中，也有可能会得到一些新的收获，所以说我们不能错过生活中这些学习会知识的机会。

　　今天我修改了一篇关于吸电子烟的文章，电子烟当中因为没有燃烧直接的这种燃烧行为，所以电子烟那就没有。焦油的产生，但是香烟当中的致癌物不是只有焦油一种，所以说电子烟它就不是一种香烟的，所谓良好替代品就是很多人宣传的电子烟能够。作为让人戒烟啊，或者是让人更安全的一就是更健康的一种方式，这个都是不合理的。

　　后来我就在无意中知道了，原来还有这样的一个产品的名字叫茶颜，就是用茶叶卷起来，像烧烟一样的去抽烟。也算是不健康的表现枯藤。我问了他一下就是他家有没有就是老亲孩子脸呢，使劲压，他说他之前有现在改掉了，这是一个，不教不知。如果不认真就会出现这样的问题，所以说需要去每天记录。