“挫折”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

五年级的夏天，至今我仍然记忆犹新。那年夏天，不知怎么，学校突然组织了一场“全国亿万学生阳光体育运动”。而毫无准备的老师，只得匆匆忙忙地选了几个人去训练。而我，恰恰在这几个人当中。

训练毫无疑问是艰辛的。这对于向来娇惯的我无疑是个晴天霹雳。跑800米都会虚脱的我，怎么会适应这训练？果然，训练的第一天我勉强挺了过去，可是到第二天时，我实在坚持不住了，便向老师请了假。老师似乎也看出我的体质不行，便准了我的假。我在一旁休息着，老师突然走了过来。“怎么在这坐着呢？不用训练呀！”老师笑得像一只偷腥的小猫，用狡黠的眼光看着我。“呃……”我说不出话来。老师却突然叹了一口气，拍拍我的肩头对我说“唉，老师知道你们累，但又有什么办法呢？我们必须要坚强呀！若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？”我低着头，不敢正视老师的目光，接着，便用蚊子一般的声音对老师说：“可是，万一输了……”“呵，怕什么？英格索尔曾经说过，‘对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。’，所以，失败了也不要害怕，只要鼓起勇气，迎接下一次挫折和挑战就可以了嘛！”

听了这话，我顿时信心倍增。对啊，失败怕什么？挫折怕什么？至少，我还有关爱我的老师、同学和亲人呀。

面对挫折，我绝不会低头！面对失败，我决不会气馁！挫折与失败只不过是我们成长的印记，我们不该选择遗忘，反而应该深深地铭记在心底，为日后的生活做铺垫！

也许，今天的我已踏上了自己生命的天空，但，我决不会忘记老师的教诲，在挫折面前，我绝不低头！