今天，艺术总指导王老师、一2班的何云婷和我兴高采烈得来到了上海大剧院观赏《舞韵讲座》。上海大剧院可壮观了。我们进了C1的大门，进去观赏讲座。进去之后，大堂的灯暗了下来，讲座开始了。

　　首先，主讲人——上海戏剧学院舞蹈老师李涛给我们讲述了一个在蒙古东部地区的一个名叫《安代舞》的蒙古名舞。这个故事还有一个美丽动人的传说。从前蒙古有一个小姑娘得了一种很罕见的怪病，她的阿爸为了治好她的病，在乡里请了很多医生，可都不见效。于是，他决定带女儿去城里治病。走了很远，突然车轴断了，女儿重重地摔了下来，这一摔可不得了，病情更重了。于是，阿爸便围着女儿以歌代哭，还甩起手臂跳起舞来，祈求上天保佑。嘹亮的歌声惊动了附近的村民，他们看到这情景，便也跟着一起跳。突然，不知哪儿来的力量，让女儿也站了起来，也跟着大家跳起了这舞，跳得大汗淋漓。就在这时，女儿的病就一下子好了。所以后人称这舞为《安代舞》。之后，我们还看了《顶碗舞》、《梦归》、《长调》顶碗舞是一个难度性很高的舞蹈。演员要把六个碗叠在一起，并且把碗顶在头上。还要快速地自转、公转这让在台下的我都看花了眼。最后，我还学到了一点孔雀舞的基本动作：如大幅度扭跨、一顺边、做小鱼手然后演员还给我们跳了一段《孔雀飞来》。舞蹈动作优美，和音乐融合在一起，就好像一只真的孔雀在台上翩翩起舞着。让台下的我也禁不住跃跃欲试了。

　　在这次的讲座和表演中我知道了舞蹈是一种神奇的力量，可以净化人的心灵，是人类最好的治病之，同时心里也油然生出了一份感激之情，真心地感谢我的母校――世界小学为我创设了这样一次观赏的机会，让我对舞蹈有了更深层次的理解和喜爱。

　　我想说：我爱舞蹈！我爱我的学校！