今天的体育课上，赵老师要第三次测试我们的508往返跑。规则还和以前一样：老师一吹口哨，我们就开始跑，跑4个来回，就是8个50米。虽然我们已经跑过两次，但我的心还是怦怦直跳。

　　测试开始了，随着赵老师的一声声哨声，一组组同学飞跑了出去，很快就轮到我了，我鼓足了勇气，但心里还是很紧张。

　　我做好了准备动作，只听赵老师一声哨响，我跑了出去。前两次因为一开始跑得太急，后来几个来回就没体力了。这次我吸取教训，采用了慢慢提速的跑法。我先使自己保持着第四的位置，然后开始慢慢提速，跑在第三的同学体力估计消耗的太多，速度渐渐慢了下来，我超过了他，我还在慢慢提速，目标是能超过在第二位置的同学，看到他已是气喘吁吁，渐渐慢了下来，我又一次发力，升到了第二，这时还剩下一个来回，跑在第一的是苏乐，我再提速，渐渐和他缩短了距离，这时我也开始感觉自己的体力有些不支了，但我鼓励着自己坚持下去，我和苏乐几乎是在并排往前跑，苏乐开始加速，我也尽力不被他甩掉，苏乐超了一点，我马上超过了他，终于，我在苏乐的前面冲过了终点线。

　　我无力的坐到了地上，只觉得喉咙痛痛的，想着最后两个来回真是对我毅力的考验，我还是很开心，忘掉了疼痛。

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