我可喜欢骑自行车了，只要一有时间，爸爸就带着我到户外去骑车。

记得一个周日下午，我和爸爸骑着车又出发了。一路上，我总是迫不及待的加快车速向前冲。爸爸在后面叫我慢点，我当做没听见。看，前面有一段小坡，我嗖的一下冲了上去，觉得自己真厉害。要下坡了，我又像箭一样的冲下去，感觉自己就要飞起来了。爸爸急忙在后面喊：慢点，慢点，危险可我满不在乎，而且车速越来越快，觉得太刺激太好玩了。正当我得意时，突然，车轮好像滚到了什么东西上面，一下失去了平衡，车把完全不受我控制了。没等我反应过来，就听见啪的一声响，我已经和地面来了一个亲密接触，连车带人重重的摔了下去，好疼呀，爸爸急忙跑过来，我强忍住眼泪，逞强着说：没事，不疼。

爸爸看穿了我的心思，笑了笑，帮我扶起车，说：骑自行车是一项有氧运动，经常骑车不仅可以锻炼身体，还可以让你长得更高。但是，我们骑车的时候，首先要学会控制车速，学会保护自己，安全第一，记住了吗？我想起刚才骑车时发生的囧事，默默地点了点头。

回家的路，我再也不敢玩刺激了，规规矩矩的跟在了爸爸的身后